这个问题困扰了我六七年。
最后花了好几万得到了答案。
一直苦苦追寻。用过家用英特尔，顶级英特尔，顶级amd。换过好多宿主版本
首先说一下我情况。
首先，超频负载能力高于未超频，自从前两年用了英特尔的7980XE，高端水冷伺候，这个问题已经渐渐被忽略。
但是今年年初买的amd 3970X又出现过。做了很多测试，发现了如下秘籍：
目前宿主依然是一核有难多核围观状态，无解，但是多核还是有好处的，（要看宿主当下版本）
以cubase为例，8.5可以几乎利用cpu的大部分核心，虽然还是有高低不均等，但是整体用上了。
但10.5不行，同一个工程，10.5会负载不起一个我日常的普通工程用的插件量，（这可是3970x！我用分体水冷伺候的！就水冷花了一万多！）
我不信，问了好多人，后来几乎把电脑搞坏，得出两个解决方法。
在一个好cpu下（今年来说很少有cpu比它牛逼了）合适的可以同时让更多核心“负载均衡”的宿主版本。
你先切换一下cpu的可以看到每一个核心的资源占用图，看看存在有一个核心爆了其他正常的情况不？如果有，换版本！
二：不换宿主版本也可以，超频！超频！极限散热！我现在基本是性能过剩状态，因为我电脑就打算只用三年，随时备份，超坏了当命不好。
“最后透露一个私人变态玩法，获取极限性能”——打开任务管理器，我是32核64线程。我打开一个平时用最多插件的工程，看看哪一个核心（比方说第X核心占用更高）我直接关闭了带X核心的这一组八个核心！因为这一组核心的体质不够好！剩下的极限用！一样可以挂更多插件。但是这样电脑会不稳定。
为了挂插件这个，走了很多弯路，最后发现一个很可悲的事实。
想要毫无节制，性能过剩不必考虑插件怎么挂，就买当代最强
因为至少这一年没有更强的cpu了。
如果它还跑不动，那还有什么电脑能跑动
还有 最强cpu型号一样彼此体质也不一样的，最好是可以找一个经销商，拆四五个cpu挨个测试完给你一个最好体质的
多给点钱可以做到。体质不好的卖给别人，你留下最好体质的cpu
这个解决方法很霸道，就是有点烧钱。
或者，用mac
省心啊，优化得很好，不用纠结这个。
