感觉睡觉很重要

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爱吃萝卜兔子君

215

#16 23-11-30 14:49 …

精神可以不休息，肉体顶不住啊

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saulrobinson

333

#17 23-11-30 15:04 …

众所周知，编曲是个体力活。

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958640368

576

#18 23-11-30 18:04 …

我想反是特别能睡，没有压力的情况下一天12小时起，我很羡慕那些早上能起来的，我基本上都睡到下午，一直有抑郁症

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爛手上帝

2858

#19 23-11-30 18:21 …

補充大量維D3和營養酵母可大幅改善睡眠質量。

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sghsqqr

1135

#20 23-11-30 19:00 …

睡觉可以抗老

观众反应

funkss

：正解

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hjun

13871

#21 23-11-30 19:22 …

我现在保命11点前睡尽量

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funkss

2151

#22 23-11-30 20:31 …

为了保命，现在的俺11点前睡着了，靠安眠药睡的挺有质量，次日6点起，出去遛狗，跑步，遛弯，去买点海鲜，登山，海边转转，踢踢毽子，压压腿，抻抻筋，劈劈跨，打打太极拳，偶尔踢踢球，打打羽毛球，乒乓球，把把单杠，支撑下双杠，倒着走，背撞树，站桩，站马步，，，，，明年准备练棍

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funkss

2151

#23 23-11-30 20:32 …

熬夜，到老了基本上就是药罐子之一

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funkss

2151

#24 23-11-30 20:34 …

有质量的8小时睡眠，是人生一件大事……

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778283722

1878

#25 23-11-30 20:44 …

干完活的时候可以睡很久，但是这种睡眠感觉不知道怎么形容，很沉，闹钟也听不见，但是起来后还是没有精神，不知道是什么毛病

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donotok

1376

#26 23-11-30 21:17 …

778283722 发表于 23-11-30 20:44
干完活的时候可以睡很久，但是这种睡眠感觉不知道怎么形容，很沉，闹钟也听不见，但是起来后还是没有精神， ...

透支了需要休息更久

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