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好多人气息这么浅，平时基本处于缺氧状态，要进行呼吸练习了。

严格来说，这个测试测试的不是肺活量，而是身体的富氧量，如果三四行０身体内的氧气就被消耗完，就说明身体内氧含量非常少，已经对脏腑产生伤害了。这样的朋友一定要注意了。

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