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martjay 发表于 23-1-19 11:43
大家人都有压力大的时候，应该找点释放压力的方式，而不是产生轻生的念头，如果多想想都会发现自己死不起 ...
那是因为你未经过他人磨难
南宫浩 发表于 23-1-18 19:56
因为他没想到要“放下”啊~~~~
他想背起所有的责任，但他背不动了，但他又不敢放下，于是最后把自己压崩 ...
没有说他没有责任心不善良这个意思，只是年纪轻轻有的是时日啊，
可能是一时想不开，但没必要搞得这么极端。
如果说身上有点问题不能再做现在的工作，可以试试其他的活啊。
女朋友分手了，可以再找一个啊~
想不通，如果是我甚至没有理由在这种事上多想一天，觉得浪费我的生命。
但怎么会为此结束自己的生命啊~
Original 发表于 23-1-17 22:30
楼主抑郁症了，这是病，不要以为是你真实的想法，抑郁症会歪曲你的世界观，很多人都得过，给心理医生一个机 ...
好多出名的音乐人都得过抑郁症，许巍，张楚，万能青年旅店的董亚千……更不用说那么多出不了名的。
心态放平和，找一个收入低但是轻松的工作，比如教琴，开音乐课，或者摆地摊，路边弹唱，都行，让自己放空。
女朋友的事不着急，崔健到现在也没结婚。
可以去看看心理医生，但心理咨询是一个长期的事，不是一两个月就能完成的，总之什么事都不要急功近利，慢下来你才能看清楚自己。那个时候你发现你不用愧对任何人，做好自己就行了。
martjay 发表于 23-1-19 12:05
没有说他没有责任心不善良这个意思，只是年纪轻轻有的是时日啊，
可能是一时想不开，但没必要搞得这么极 ...
看得出来 你可能只看到了他说的几个事 在你看来不是大事
但是你有没有想过 楼主想自杀这个心理 没这么简单 也许是楼主并没有全部告诉我们。
我的经历前文说了 像我媳妇就没法理解我的自杀倾向 因为她没有经历过 原生家庭很幸福的人 是很少会有自杀倾向的
如果你一回到家听到的不是爸妈的问候嘘寒问暖 而是唉声叹气 要死要活 吵架甚至动手 你就能明白了
当然我不是说楼主和我一样
但我觉得你可能是原生家庭很幸福的那类 让人羡慕。
有的人童年治愈一生 有的人一生治愈童年 有的人成功了 有的人抑郁了。世界上什么人都有。
所以用不着好奇 好奇说明你见得人太少了。
本帖最后由 Oxford 于 23-1-19 13:40 编辑
Oxford 发表于 23-1-18 20:49
看得出来 你可能只看到了他说的几个事 在你看来不是大事
但是你有没有想过 楼主想自杀这个心理 没这么 ...
从楼主的简单描述来看，感觉他的家庭可能没有你描述的自家情况那么差，我对你的情况表示同情。
有时候吧我觉得无论什么事都好，其实时间都可以解决的。
你们看很多人好像天天嘻嘻哈哈的，你也不知道别人背后也有很多烦恼，只是别人有一颗很乐观的心态，就算你现在过得很糟糕但是总会好起来的。
你痛苦是一天快乐也是一天，为何不自己找点乐子让自己快乐起来呢，从现在开始不去想那些烦心事，天再大也不是你的，但是每天过得快乐才是人生的最大意义啊。
很年轻的时候我失恋也有2年抑郁，年轻总会想到比较极端的事情，因为她我付出了很多很多，但是当过两年再看到那个喜欢的人，已经没有曾经的感觉了，这种东西很难去说，总之就是不去想久了她也就成别人的人了哈哈哈，不是你的终究不是你的，缘分尽了没了就没了，是你的赶都赶不走。
如果是因为身边有你不喜欢的东西，那你也可以自觉去避开，如果你把整个脑子都用来想这些负能量的东西，你也很难开心起来。
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独树 发表于 23-1-18 22:42
其实还有另一个不错的选择，西安市南郊几十公里秦岭中段，有个地方叫终南山。很多看透世俗、想跳出三界的人 ...
如果想通了真的可以做一个在家居士的，每天念念经，心里清净了整个人都会神清气爽。
我朋友有个自闭症小孩，每天都会重复在他耳边重复同样的话，一句话会重复十几遍。他学佛做一个在家居士，每天准点念经，还叫他自闭症的孩子一起念，现在他自闭症的孩子每天都会出门做一个义工给别人做好事，他整个人也很快乐，除了工作还每天坚持做自己喜欢的事，我觉得像这样的人简简单单，开开心心过每一天就行了。经书里真的有金山银山，里面确实能教会你很多东西。
Oxford 发表于 23-1-17 22:39
哥你看过心理医生嘛 我最近倒是真想去看看 但是我查了查价格 很贵诶！你觉得值吗。。。
八年前我看过医生，吃过几天药，然后就停了。那个药吃了以后，感觉浑浑噩噩，智商都降低了，我才不愿意当快乐的小傻逼。
我不太建议马上去看医生，虽然医生能够缓解当下的问题，但改变不了环境。而且看医生会给自己心里暗示，觉得是自己的问题，实际上就是外部环境的问题，外部环境改变了，自己慢慢就会好。因为根源不是人的问题，是环境的问题。
后来我就注意了，工作再忙，也要限制密闭空间独处的时间，每天都要去户外运动。另外我现在也不靠创作和编曲维生。音乐逐渐成为我的辅助技能，而不是主要技能。我现在还在转型中，是个漫长的过程，还不能算转型成功。
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我2015年时，把腿摔伤了，到现在还是走路不是很方便，但是一天走个十里八里的，还是能走的，冬天腿疼比较严重。
刚开始那两年有段时间，我就想着，如果我没有那一摔该多好，但是呢，我们想想，自己没摔之前就每天开开心心感恩了吗？没有~
换句话，如果当时摔得更严重，截肢了，那可能就想，如果能还能走路，那该多好啊~
所以，其实一个人开不开心，与遭遇什么样的事情，没有必然关联，全是自己怎么看~
如果是一个悲观的人，即使没有这个问题，也会有那个问题的，所以得调整自己，把我们调整成一个乐观的
本帖最后由 闪亮的瞬间 于 23-1-19 18:49 编辑
刚开始那两年有段时间，我就想着，如果我没有那一摔该多好，但是呢，我们想想，自己没摔之前就每天开开心心感恩了吗？没有~
换句话，如果当时摔得更严重，截肢了，那可能就想，如果能还能走路，那该多好啊~
所以，其实一个人开不开心，与遭遇什么样的事情，没有必然关联，全是自己怎么看~
如果是一个悲观的人，即使没有这个问题，也会有那个问题的，所以得调整自己，把我们调整成一个乐观的
本帖最后由 闪亮的瞬间 于 23-1-19 18:49 编辑
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xiehuicure 发表于 23-1-19 12:40
好多出名的音乐人都得过抑郁症，许巍，张楚，万能青年旅店的董亚千……更不用说那么多出不了名的。
心态 ...
你回错人了，其实关键看医生是吃药，不是心理咨询，中国心理咨询师又贵也不见得好，
Oxford 发表于 23-1-19 00:13
对啊 我有一任面基以后第一句话问的就是 你怎么这么丑啊。。。
之前我说过啊 靠才艺确实是交过几个的[ ...
厉害，我只交了2个……一个前男友，一个就是现在的老公，
初中交个准男友，被甩，高中和同桌互相暗恋无疾而终……
其余没一个真心喜欢的~